| Cuma 05-Eylül-2008 23:46:28 | (Sözlük 655.580 İngilizce ve Türkçe terim içermektedir.) |
| Hangi protein hangi besinde bulunur? |
| Çarşamba, 02 Mayıs 2007 | |
|
Sayfa 6 toplam 9 Tyrosine Zorunlu olmayan Aminoasittir, Zihinsel aktivite için hayati önem taşır. Cinsel dürtüyü artırıcı etkisi vardır. Büyümeyi, deri dokusu gelişimini, zihin sağlığını düzenleyen thyroxin'in üretiminde kullanılır. Besin kaynakları Badem, avokado, muz, fasülye, bira mayası, esmer prinç kepeği, peynir, mısır, köy peyniri, süt, süt ürünleri, yumurta, balık, et, deniz ürünleri, yer fıstığı, soya, ringa turşusu, balkabağı çekirdeği, susam, kesilmiş sütün suyu, tam uğday. Eksiklik belirtileri İlgi kaybı, kan şekerinde dengesizlik, depresyon, ödem, kilo kaybı, uyuşukluk, yorgunluk, karaciğer hasarı, saç rengi kaybı, Zorunlu kan proteinleri seviyesinde düşüklük, ruh hastalıkları, kas gücü kaybı, deri dokusunda bozukluk, çocuklarda yavaş büyüme, zayıflık. Yüksek doz ve toksik etkisi Yan etkiler Yüksek ya da düşük tansiyon, migren ağrıları. Etkileşimler Antidepresanlar ile beraber kullanıldığında yüksek tansiyona ve istenmeyen yan etkilere sebep olabilir. Alanine Zorunlu olmayan amino asittir. Karaciğer tarafından üretilir. Protein üretimi için hayati öneme sahiptir. Merkezi sinir sisteminin sağlıklı işlemesi ve sinir hücreleri arasındaki iletişim için gereklidir. Besin kaynakları Fasülye, bira mayası, esmer prinç kepeği, mısır, süt ürünleri, yumurta, balık, jelatin, baklagiller, et, fındık, deniz ürünleri, soya, kesilmiş sütün suyu, tam buğday Asparagine Elzem olmayan amino asittir, karaciğer tarafından üretilir. Besin kaynakları Fasülye, bira mayası, esmer prinç kepeği, süt ürünleri, yumurta, balık, baklagiller, et, kabuklu kuruyemişler, deniz ürünleri, soya, kesilmiş sütün suyu, tam buğday. |
| < Önceki | Sonraki > |
|---|
| ADnet Reklamları | Siz de reklam verin ![]() |
|