Hangi protein hangi besinde bulunur?

Salı, 01 Mayıs 2007

Yazının Diğer Sayfaları Hangi protein hangi besinde bulunur? Arginine Citrulline, Cystine, Glycine Homocysteine, Isoleucine, Lysine Phenylalanine, Serine, Threonine Tyrosine, Alanine, Asparagine Cystine, Glutamine, Histidine Hydroxyproline, Leucine, Methionine Proline, Taurine, Tryptophan, Valine Sayfa 3 toplam 9 Citrulline Karaciğer tarafından üretilir, Vücut içinde CO2 ve amonyak takviyesiyle sentezlenir. Arginin oluşumuna öncülük eder. Besin kaynakları Kavun, karpuz, salatalık. Yüksek doz ve toksik etkisi Toksik etkisi için belirti yok. Cystine Karaciğer tarafından üretilir. Methionine sırasıyla cystathionine, cysteine ve cystine dönüştürülür. Cysteine cystine den daha çözünebilir ve daha kolay kükürt açığa çıkmasını sağlar. B6 vitaminin doğru bir biçimde kullanımı için gereklidir. Insülin ihtiyacını karşılamada pankreasa yardımcı olur. Besin kaynakları Fasülye, bira mayası, esmer prinç kepeği, süt ürünleri, yumurta, balık, baklagiller, et, kabuklu kuruyemişler, deniz ürünleri, soya, kesilmiş sütün suyu, tam buğday. Yüksek doz ve toksik etkisi Toksik etkisi için belirti yok. Aşırı dozda Insülin emilimini engelleyebilir. Glycine Zorunlu olmayan Aminoasittir, Prostat bezinin ürettiği salgı Glycine içerir ve araştırmalar bunun normal prostat işlevlerine pozitif bir etkisi olduğunu göstermektedir. Besin kaynakları Fasülye, bira mayası, esmer prinç kepeği, süt ürünleri, yumurta, balık, jelatin, baklagiller, et, kabuklu kuruyemişler, deniz ürünleri, soya, şeker kamışı, kesilmiş sütün suyu, tam buğday. Yüksek doz ve toksik etkisi Toksik etkisi için belirti yok. << Önceki - Sonraki >>

 

< Önceki		Sonraki >