19-03-2010 22:33:02
- -
Ana Sayfa Sağlık Genel Sağlık Sakız çiğnemek zayıflatıyor!
Sakız çiğnemek zayıflatıyor!
Perşembe, 04 Şubat 2010 12:00
Rhode Island Üniversitesi'nde yapılan araştırmaya göre, sakızın kalori alımını düşürmeye yardımcı olduğu ve kalori yakma sürecini artırdığı açıklandı. Yani şekersiz bir sakızı sabahları bir saat çiğneyerek 60 kaloriden kurtulabileceğiniz belirtildi. Aynı zamanda yemekten önce ve sonra sakız çiğneyenlerin, çiğnemeyenlere göre yüzde beş daha çok kalori yakabildikleri ortaya çıktı. Atıştırmadan önce sakız çiğnemenin isteklerinize gem vuracağı, yediklerinizden alacağınız kalori miktarını azaltacağı konularında da uzmanlar hemfikir... Zayıflamanıza yardımcı olması dışında, sakız çiğnemek konsantrasyonu artırıyor, diş çürüklerini de önlüyor.

Sabah
Yorumlar (0)Add Comment
min/maxYorumları göster/gizle

Yorum yaz
feedYorum formunu göster/gizle

busy
tag çiğnemek sakız zayıflatıyor
 

Giriş Formu

Soru Sor - Cevap Ver

lider

kalbe takılan stent

eşim 39 yaşında.8ay önce anadamara stent takıldı.1 ay sonra ilaçlarını bıraktı.şu anda alkol,yemek,ve sigara kullanımına devam ediyor.kalp krizi riski ne kadar.takılan stent ne kadar...

Sağlık kategorisinde soruldu Soru lider tarafından soruldu

1 Cevap 663 defa okundu Bugün Cevap Bekleyen Soru