Topu tutarken önce yüzük ve orta parmağınızı deliklere yerleştirip, parmaklarınızı rahat hissettiğiniz noktada başparmağınızı yerine yerleştirin.Topu çok sıkmadan iki elle tutunTopu atarken önce başparmağınız,sonra diğer parmaklarınızı toptan ayırarak bu yerleşimin tam tersini uygulamalısınız. 3 tip top tutuşu vardır :1. Klasik tutuş(Convetional Grip):Bu tutuşta...

DuruşAdından da anlaşıldığı gibi, vücudunuzun atış sırasında aldığı pozisyona verilen genel addır.Ayaklarımızın arası 30-40 cm. aralıklı olup, uzun boylu oyuncularda masaya daha iyi eğilebilmek için bu mesafe artırılabilir. Vücudumuzu 3 noktadan (ayaklar ve masaya koyduğumuz sol el) destekleyerek ağırlığımızı dengeleyebilmek için, bu 3 nokta arasında mümkün...