Tatil günlerinin sona ermesiyle birlikte tatili biten insanların depresyon yaşadıkları, özellikle tatil dönüşü sendromu olarak nitelendirilen kızgınlık, sinirlilik, yorgunluk, bezginlik ve sosyal etkinliklere karşı istek kaybının ortaya çıktığı belirtildi. Ruh ve Sinir Hastalıkları Uzmanı Avidan Güngör, tatil sonrası depresyonunun başlamak üzere...

Işık azaldıkça, biyolojik saatimiz değişiyor. Bunun sonucunda günlük yaşamın yükünü taşımak zorlaşıyor. Bu durum özelikle kadınlar üzerinde daha da kalıcı bir biçimde kendisini gösteriyor. İnsanların yüzde 2''lik bir bölümünde, ışık yoksunluğuna bağlı ciddi depresyon sorunları ortaya çıkıyor. La Repubblica...

Sabah/İlknur Kızıltoprak Güzel hayaller beyni rahatlatır Depresyonda mısınız yoksa depresyona girmek üzere misiniz? Dr. Tanju Sürmeli doğru beslenmenizi ve spor yapmanızı öneriyor. Ve bir de uzmana görünmenizi. Beynimiz. Aslında en çok önem vermemiz gereken ama aksine, en fazla ihmal ettiğimiz organımız. Oysa yaşadığımız her şeyi ona...