Aşırı terlemenin de terlemeyi önleyici kozmetik ürünler kullanmanın da sağlık açısından zararları bulunuyor.Erciyes Üniversitesi Tıp Fakültesi Dermatoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ekrem Aktaş, terlemenin normal oranlarda gerçekleşmesinin insan sağlığı açısından faydalı olduğunu, buna karşın terlemenin önlenmesi veya fazla miktarda...

az çok ne terleyin

Az uyku kadınların şişmanlama riskini yükseltiyor. ABD'de yapılan bir araştırmaya göre, az uykunun orta yaşlı kadınlarda açık bir şekilde kilo almaya neden olabileceği belirlendi.Uyku ile kilo alma arasındaki bağlantı konusunda şimdiye dek yapılan en kapsamlı araştırmada, yaşları 40 ila 65 yaşları arasında olan kadınların uyku düzenleri incelendi. Geceleri beş...

az şişmanlatıyor uyku

Yüksek tansiyon hastaları üzerinde yapılan bir araştırma kadın hipertansif hastaların felç geçirme açısından erkeklere oranla daha şanslı olduğunu ortaya koydu. Türk Kardiyoloji Derneği (TKD) Hipertansiyon Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr. Giray Kabakçı, hipertansiyon hastalarının inme geçirme riskinin Türkiye genelinde yüzde 17, erkeklerde yüzde 21, kadınlarda ise...

az daha inme kadınlar riski taşıyor

ABD'de yapılan bir araştırmaya göre, az uykunun orta yaşlı kadınlarda (40 ila 65 yaşları) açık bir şekilde kilo almaya neden olabileceği belirlendi. Uyku ile kilo alma arasındaki bağlantı konusunda şimdiye dek yapılan en kapsamlı araştırmada, geceleri 5 saat veya daha az uyuyan kadınlarda, 7 saat uyuyanlara oranla en az 15 kilo alma riskinin yüzde 35 olduğu belirlendi.San...

az kadınlarda şişmanlatıyor uyku

Yılda en az 1 ay tatil şart! Haftalık tatilin dışında yılda en az 30 gün tatil yapmanın, sağlık açısından gerekli olduğu bildirildi. Çukurova Üniversitesi Tıp Fakültesi Psikiyatri Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Mehmet Ünal, sürekli çalışmanın, beyinde ve bedende olumsuz etkiler bıraktığını, bu nedenle uzun süreli dinlenmelere ihtiyaç...

ay az en şart tatil yılda

20 ülkede yapılan bir araştırmaya göre, insanlar en az politikacılara, üst düzey yöneticilere ve gazetecilere güveniyor. En güvenilir meslek grupları ise doktorlar, öğretmenler ve askerler. Türkiye'de de en çok güvenilen kurum yüzde 91 oranıyla ordu...Uluslararası Araştırma Şirketi GfK'nın Belçika, Danimarka, Almanya, Finlandiya, Fransa, Yunanistan, İngiltere, İtalya,...

az en güveniliyor politikacılara

Kontrol, Temizlik, Ayar, Değişiklik Ve Tamir Soğuk motorun rölanti devrini kontrol eden hızlı-rölanti egzantrik ayarı yüksek ise benzin sarfiyatında artış sağlar. Deniz seviyesinden yükseldiğiniz her 360 metrede hava / benzin karışım oranında yüzde 1,25'lik bir azalma olur ve hava inceldiğinden karışım zenginleşir, bu durumlarda karbüratörün fakir karışım verecek...

az benzin çok ile kilometre yapmanın yolu

Akaryakıt fiyatlarına her geçen gün periyodik olarak gelen zamlar herkesi canından bezdirdi. Yakıt tüketimini minimuma indirmek elinizde. Eğer otomobiliniz son günlerde fazla yakıt tüketmeye başlamışsa vakit geçirmeden servisinizin yolunu tutun. Çünkü birkaç küçük önlemle yakıt tüketimini kontrol altında tutabilirsiniz. Tedbirinizi almadan önce otomobilinizdeki...

az noktaları püf tüketmenin yakıt

Aracınızın yakıt tüketimi ise aracınızdaki pek çok unsur ile doğru orantılıdır. Yıldız Üniversitesi'nden Prof. Dr. Mustafa Öztürk'ün hazırladığı ‘Aracınızın yüzde 35 daha az yakıt tüketmesini ister misiniz?' çalışması sizin için kaynak olabilir. Bu çalışma ile verilen uyarıları kısaca açıklayalım. Klima çalıştığında 100 km'de benzin...

35 aracınızın az daha ister misiniz tüketmesini yakıt yüzde

Aracınızı park ederken bilinmesi gereken ilk kural yapılacak güç manevraların park yerinden çıkarken değil park yerine girerken yapılmasıdır. Aracın sıcak olduğu zaman yapılan güç manevralar aracı pek fazla etkilemeyeceği gibi soğuk bir araçla aynı manevraları yapmanız daha fazla yakıt tüketmenize sebebiyet verecektir.Aracınızı en bilinçli park etme şekli...

az bilinçli de ile park tüketebilirsiniz yakıt

Akaryakıt fiyatlarına her geçen gün periyodik olarak gelen zamlar herkesi canından bezdirdi. Yakıt tüketimini minimuma indirmek elinizde. Eğer otomobiliniz son günlerde fazla yakıt tüketmeye başlamışsa vakit geçirmeden servisinizin yolunu tutun. Çünkü birkaç küçük önlemle yakıt tüketimini kontrol altında tutabilirsiniz. Tedbirinizi almadan önce otomobilinizdeki...

az noktaları püf tüketmenin yakıt

Yapılan araştırma sonucunda Japon otomobil üreticisi Daihatsu"nun Cuore modeli 1.0 litrelik motoruyla ulaştığı 4.6 lt / 100 km yakıt tüketimi değeriyle benzin kullanan arabaların abşındabulunurken, dizellerde ilk sırayı iki model paylaştı. Peugeot 206 1.4 HDi ve Ford Fiesta 1.4 TDCi 100 kilometrede 4.3 litre motorin tüketerek dizel araçlar içinde zirveyi ele geçirdiler....

arabalar az en olan tüketimi yakıt

ÖİB, 2007'nin en büyük satışı olacak Halkbank için ihale şartlarını belirledi. Aktif toplamı 24 milyar doların altında kalan talipler ihaleye giremeyecek.Bu yılın en büyük özelleştirmesi Halk Bankası'na talip olacak yatırımcılarda, bugüne kadar hiçbir kamu şirketinin satışında istenmeyen 'rekor' şartlar aranacak.Halkbank'ın Haziran ayında yapılması beklenen...

24 az dolar en halkbank milyar

Kimi meseleleri üstü kapalı, bazı ipuçları vererek şöyle bir anlatmak zorunluluğu hasıl olur. Anlayışlı kimseler bu tür konuşmadan ne denmek istendiğini kolayca anlarlar. Ama kavrayışı kıt kimseler ne kadar açık anlatılırsa anlatılsın, ne kadar tekrar edilirse edilsin ne denmek istendiğini bir türlü anlayamazlar.

anlamayana anlayana az davul saz sivrisinek zurna

Dinlemek, öğrenmenin güzel bir yoludur. Kulak vererek dinleyen insan pek çok şey öğrenebilir. Oysa çok konuşan insanda yanılma payı (özellikle bilmediği konularda) çok olur, hata yapma ihtimalî de artar. Ayrıca kişi yanlış ve çok konuşmalarıyla çevresindekileri rahatsız da edebilir.

az çok dinle söyle

Elindekiyle yetinmeyen, daha fazlasını isteyen, isteklerine kavuşmak için çeşitli yollara başvuran insan, bu tutumundan ötürü zarara uğrar. Çünkü aç gözlülüğün sebebiyle ihtiyatsız davranmış ve tehlikenin içine düşmüştür. Bu gibi kişiler kimi zaman ellerindekileri de kaybederler.

az çok getirir tamah ziyan

Varolalı beri insan, insanın yardımına ihtiyaç duymuştur. Bu bakımdan ihtiyaç sahibine yardımda bulunmak bir insanlık görevi hâline gelmiştir. Kimi yoksul kimseler birilerine yardım ya da armağan olarak bir şey verirlerse (küçük de olsa) bu onlar için bir fedakârlıktır. Çünkü verdikleri şeyden kendilerinde de yok denecek...

az candan çok maldan veren

Sıkıntılı bir anımızda, kötü bir günümüzde hemen yardımımıza koşan, daima iyiliğimizi isteyen dostlarımızdır. Derdimizi onlarla unutur, mutluluğu onlarla tadarız. Onlardan zarar değil, yalnızca fayda görürüz. Bu sebeple ne kadar çok olurlarsa, bizim için o kadar iyidir. Ama düşmanımız olan yalnızca bizim kötülüğümüzü ister, bir tane de olsa...

az bin bir çok dost düşman

Ona buna saldıran, zarar veren, onun bunun sırtından geçinen kimselerin düşmanı çok olur. Az zamanda, bunlar da düşmanlarının gazabına uğrarlar, hak ettikleri cezayı görürler.

alıcı az kuşun olur ömrü yırtıcı

Özel bir tekniğiyle yakıt maliyetini yüzde 20 oranında düşürmek mümkün.Castrol Türkiye Pazarlama Müdürü Kerim Kermen, 'Akıllı Filozof Yönetim Sistemi' adını verdikleri teknikle, taşımacılık yapan şirketlerin yakıt maliyetini yüzde 20'ye varan oranlarda azaltıklarını söyledi. Kermen, "Sürücülere verdiğimiz derslerde, doğru bilinen birçok bilginin yanlış...

az harcamanın ipuçları yakıt